Muoversi con gusto IV edizione 2024. Ad Aiello Calabro, escursione da Petrone a S. Caterina e Timpa delle Vurghe, in programma per domenica 13 ottobre

Petrone – S. Caterina – Timpa delle Vurghe (Cozzo Pellegrino) -Petrone (Aiello Calabro) – Domenica 13 ottobre 2024

Domenica 13 ottobre 2024 andremo in escursione sulle colline di Petrone e S. Caterina. Una camminata impegnativa (11 km metà dei quali in salita) in un territorio comunale forse poco conosciuto.
Vi aspettiamo oltre che per camminare insieme anche per parlare di Aiello; per socializzare, e anche (alla fine dell’escursione) per mangiare e bere.
Jaaa che ci scialiamo!

Dati tecnici
• Escursione ad anello km 11
• Durata con soste 5.30 circa
• Altitudine di partenza 178 m. slm
• Altitudine massima 686 m. slm
• Dislivello positivo 630 m.
• Dislivello negativo 630 m.
Difficoltà escursionistica

RADUNO ORE 8.30 (OTTO E TRENTA) PRESSO AGRITURISMO IL BIANCHETTO.
SI RACCOMANDA LA PUNTUALITÀ.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE ORE 12 DI SABATO 12 OTTOBRE 2024 PER ATTIVARE LA COPERTURA ASSICURATIVA.
LA PARTECIPAZIONE ALL’ESCURSIONE È SENZA COSTI POICHÈ NELL’AMBITO DEL PROGETTO DEL COMUNE DI AIELLO CALABRO FINANZIATO DALLA L.R. 13/85 DELLA REGIONE CALABRIA .

FARE RIFERIMENTO AI NUMERI IN LOCANDINA.
LEGGERE BENE LE INFORMAZIONI.

RACCOMANDAZIONI
• PORTARE ALMENO 1 LITRO O MEGLIO UN LITRO E MEZZO DI ACQUA;
• SONO PREFERIBILI ANZI RACCOMANDATE LE SCARPE DA TREKKING!

IN CASO DI MALTEMPO L’ESCURSIONE VERRÀ RINVIATA.

• PER LA PRENOTAZIONE DEL PRANZO (FACOLTATIVO) PRESSO L’AGRITURISMO IL BIANCHETTO SI COMUNICA CHE IL COSTO È DI EURO 25 A PERSONA. LA QUOTA COMPRENDE: ANTIPASTO DELLA CASA CON RUSTICI E AFFETTATI E FORMAGGI; PRIMO PIATTO DI LASAGNE CON ZUCCA SALAMINO E PROVOLA AFFUMICATA; DOLCE DELLA CASA, AMARO E CAFFÈ, BIBITE ACQUA NATURIZZATA E VINO DELLA CASA.

L’ESCURSIONE È DI LIVELLO ESCURSIONISTICO OVVERO IMPEGNATIVA!

BUONI PASSI A TUTTI
MUOVERSI CON GUSTO IV EDIZIONE 2024

Descrizione
Il luogo di ritrovo è al parcheggio dell’agriturismo Il Bianchetto.
Da qui, si sale su Petrone, dove c’è un antico casino, adibito a struttura ricettiva dell’agriturismo. Tra sugheri e filari di viti e alberi da frutta, si costeggia Timpa Finuocchju e ci si incammina verso Moschicella e quindi S. Caterina, quest’ultima antica frazione di Aiello, probabilmente sorta dopo le incursioni saracene, una delle diverse località del territorio intitolate a Santi.
Dall’alto delle colline si gode uno splendido panorama della costa tirrenica, Campora S. Giovanni, ma anche Serra Aiello, oltre che Aiello con la sua rocca del castello che domina tutta la vallata dell’Olivo. Arrivati su Timpa delle Vurghe (toponimo che leggiamo sulla mappa settecentesca del regio tavolario Nicola Schioppa), che ora si chiama Cozzo Pellegrino, il punto di osservazione mozzafiato ci offre da un lato la vista degli Scogli di Isca, parco marino regionale tra Amantea e Belmonte Calabro, e dall’altro, Monte Cocuzzo, Santa Lucerna, monte Faeto e S. Angelo.
Il sito di Timpa delle Vurghe presenta delle rocce particolari a strapiombo.
Lungo il percorso si incontrano vecchi casolari e, nella discesa a valle, nelle vicinanze del fiume Olivo, anche antiche fornaci, in dialetto “carcàre”, che servivano per cuocere la calce, o cuocere “ceramili”, “pignate” e “ cucume”.
L’escursione si snoda tra natura e testimonianze della civiltà contadina e artigianale.
In ultimo, dal momento che il cammino parte e arriva all’agriturismo Il Bianchetto, il premio di tanti passi sarà la degustazione di sapori locali annaffiati da buon vino casereccio.
Partecipano all’escursione, guidata da Francesco La Carbonara, guida AIGAE, il geologo Gaetano Osso, Presidente di Sigea Calabria e Bruno Pino, cultore di storia locale.

Castrovillari, visita alla città e un po’ di Cammino per la Francia, 19 maggio 2024

Domenica 19 maggio, per escursioni tra moglie e marito serie “trekking”, siamo stati ospiti (un privilegio) della terza tappa inaugurativa del Il Cammino di San Francesco di Paola “La Via per la Francia. In realtà ne abbiamo fatto un pezzetto da Castrovillari a monte S. Angelo e ritorno (8 km totali). Ma prima di seguire il Sole ed unirci al gruppo degli Escursionisti Paolani, che proveniva da Cassano, abbiamo visitato in mattinata le chiese aperte, il castello aragonese da fuori, ecc. Abbiamo assai scarpinato (almeno altri 8 km).
Buoni passi a tutti e viva San Francesco di Paola!

Percorso Wikiloc

Album foto visita di Castrovillari

Album foto escursione da Castrovillari a Monte S. Angelo e ritorno

Il saluto alla Calabria da Monte S. Angelo
Ormai disposto ad accettare la volontà di Dio, frate Francesco insieme ad altri tre confratelli partirono diretti al Castello di Plessis-lèz-Tours, dove risiedeva il Re moribondo. Prima di partire, Francesco impiegò un po’ di tempo per definire l’organizzazione della famiglia religiosa e per congedarsi dai tantissimi amici che aveva. Le fonti storiche non dicono nulla in merito alle modalità di viaggio fino a Napoli. La tradizione, invece, concorda nel ritenere che questo tratto sia stato compiuto a piedi, in compagnia di un asinello e che ovunque passasse la santa comitiva avvenivano grandi prodigi. Arrivato nei pressi del massiccio del Pollino, secondo alcuni su Monte Sant’Angelo, Francesco, consapevole che non avrebbe più rivisto la sua terra, si raccolse in preghiera e si voltò verso la Calabria, benedicendola per l’ultima volta. Sulla pietra dove si erano posati i suoi piedi rimasero miracolosamente incise le sue ‘pidicate’. Le pietre con l’impronta, successivamente asportate dalla montagna, sono oggi conservate una nella chiesa della Maddalena a Morano e l’altra (vedo foto sotto) nel Convento di Paterno.

Escursioni CAI Cosenza, il programma per il 2024

Ecco il programma 2024 delle escursioni del CAI di Cosenza. Il 17 novembre, previsto l’anello da Aiello Calabro a Cleto, a cura della sottosezione CAI di Mendicino e condotta da Francesco La Carbonara, Bruno Pino e Gaetano Osso, in collaborazione con il Comune di Aiello Calabro, SIGEA Calabria e la guida Ivan Arella. Buon cammino a tutti.

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Anello Potame, Tenise, Marmorino, Potame, 17.12.2023

Muoversi con gusto 2022, un video che riassume per immagini le escursioni e le iniziative fatte

Da bivio monte Virzi al parco avventura di Potame

Giornata tiepida, nitida e soleggiata, quella del 26 dicembre 2022. Con i Caminanti di Lago, Giovanni Fata e lo scrivente Geniale Adacquacerze di Jamu a Caminare abbiamo partecipato alla breve passeggiata dal bivio di Monte Virzi (Lago) al parco avventura Potame (Domanico). Si tratta di un percorso, l'818, che a breve sarà inaugurato dal CAI Cosenza, percorso che collega Lago all'801 del Sentiero Italia.
Grazie, dunque, per l'ospitalità agli amici Caminanti Pino Cino, Franco Mazzotta, Placido Mazzotta, Vincenzo Bruno.
Alla prossima camminata. Intanto, buoni passi a tutti e buon anno!
° Traccia percorso
° Album Foto

Tre cime grimaldesi 6.11.2022

° Percorso trekking Wikiloc
° Album foto
Domenica 6 novembre, altra escursione sui monti della Catena Costiera. Con Giovanni e Peppe e Geniale di Jamu a Caminare, in senso antiorario diversamente dal solito, siamo saliti prima su Marmorino e poi su monte Scudiero e infine su S. Lucerna dove abbiamo consumato la colazione a sacco, ammirando il paradisiaco panorama.
Buoni passi a tutti

“Una montagna di salute”, iniziativa CAI Cosenza a Lorica

Oggi, 9 ottobre 2022, per "Una montagna di salute" del CAI e per la giornata nazionale del camminare, siamo stati ospiti del CAI Cosenza che ci ha guidati sui monti della #Sila, da #Grimoli a #Lorica. Breve passeggiata, in discesa, ma ricchissima di buona compagnia. E poi, i colori della Natura in questo periodo dell'anno parlano direttamente all'animo e lo deliziano.
Grazie per la bella giornata e buon cammino a tutti da #jamuacaminare
° Il percorso - https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/grimoli-lorica-9-ottobre-2022-115794807

° Vedi anche - https://www.quicosenza.it/news/provincia/478587-una-montagna-di-salute-la-bellezza-della-sila-per-curare-il-corpo-e-lo-spirito
FONTE QUI COSENZA

“Una montagna di salute”, la bellezza della Sila per curare il corpo e lo spirito
Attraversare a piedi un ecosistema montano fornisce stimoli visivi, olfattivi e tattili che svolgono funzione antidepressiva e rigenerante

11 Ottobre 2022

COSENZA – La salute è un insieme di fattori genetici, ambientali e di un corretto stile di vita, da costruire giorno dopo giorno, passo dopo passo. In questa logica si è inserita l’iniziativa nazionale “Una montagna di salute”, giunta alla 2^ edizione e promossa dalla Commissione Centrale Medica del CAI. Domenica scorsa, 9 ottobre si è svolta in diverse località montane d’Italia ad opera delle commissioni mediche regionali e anche in provincia di Cosenza.
L’evento, strettamente correlato al goal 3 dell’agenda 2030, target “salute e benessere”, mira a diffondere la cultura del camminare, nello specifico nei percorsi montani, come importante attivatore di benessere fisico, incidendo sull’ossigenazione del sangue, sul tono muscolare ed osseo, sul metabolismo e sulla sfera  psicologica. Attraversare a piedi un ecosistema montano fornisce stimoli visivi, olfattivi e tattili che svolgono funzione antidepressiva e rigenerante, se poi l’escursione è svolta in buona compagnia a tutto vantaggio della socialità e degli scambi relazionali.
Abbracciando gli obiettivi dell’ASvis (Alleanza Italiana per lo Sviluppo Sostenibile), le sezioni locali del CAI si sono attivate per organizzare percorsi che fossero di facile accessibilità e fornissero ad ogni partecipante il giusto stimolo per migliorare il proprio stile di vita avvicinandosi all’ambiente montano.
Per la sezione del CAI Cosenza, l’itinerario, guidato dai direttori d’escursione Franco Romano e Gianstefano Verrina, si è snodato sui sentieri CAI 419 e 416 con partenza da Botte Donato località Croce di Grimoli ed arrivo a Lorica, per un totale di circa 8km.
L’iniziativa ha dato modo ai circa 40 partecipanti di attraversare, con un facile percorso in discesa, gli splendidi boschi di faggi e conifere dell’altopiano silano, e di godere in anteprima dello spettacolo del foliage e dei profumi del bosco autunnale. Obiettivo benessere raggiunto per i 40 escursionisti; nella prospettiva di riuscire ad incidere, a lungo raggio, su abitudini e stili di vita, ricordando che il benessere individuale è strettamente correlato a quello dell’intera comunità.

Anello Romitorio, Scudiero, S. Lucerna, Romitorio del 25 settembre 2022

Dopo un po' di tempo, #Jamuacaminare riprende le sue escursioni sulle nostre montagne. Domenica scorsa, 25 settembre 2022, siamo stati su #MonteScudiero e #MonteSantaLucerna, un giretto di circa 10 km in compagnia di Giovanni, Peppe, Bruno, Pietro e Bruno alias Geniale. Il panorama e la pace che si godono da S. Lucerna, la montagna dei misteri, non si possono descrivere: puro piacere. Come puro piacere è sorseggiare un bicchiere (anche più di uno) di ottimo vino rosso. 
Beh, alla prossima e buoni passi a tutti.

https://it.wikiloc.com/percorsi-mountain-bike/anello-scudiero-s-lucerna-114564844

Risalita del fiume Eliceto a Lago

Oggi a Lago, con gli amici I Caminanti, per la risalita del fiume Eliceto. Escursione bella, in ottima compagnia. Grazie a Pino Cino, Francesco Mazzotta, Pino Muto e Giovanni Sicoli e Geniale Adacquacerze che dopo la camminata luogo il greto del fiume, e la pausa mursiellu a base di pane, rosamarina, mortadella e formaggio, voleva offrire, Geniale, il liquore "gliandino" (e t'ha tenere a nna cerza), ma ancora non lo aveva inventato! E così abbiamo bevuto solo acqua alla funtana di Scanga Vajane! Grazie alla natura che ci ha offerto paesaggi, more, noci, pere e mele e giuggiole (jujume) e grazie per il buon bicchiere di vino ai signori incontrati sulla via del ritorno.
Alla prossima e buoni passi a tutti!
#Jamuacaminare
Il percorso - https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/anello-fiume-eliceto-18-09-22-113910413